大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝荷叶茶一个月真的会瘦吗，喝荷叶茶一个月瘦几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、荷叶茶是临床常用的一种保健品，具有降血脂、降血压、降血粘度、减肥的作用。
2、因为荷叶有通便的作用，可以减少能量摄入，从而达到减肥的效果。
3、但总的来说，如果只是用荷叶茶减肥，效果不是特别明显，因人而异。
4、一般来说，你一个月大概减三到五公斤。
5、如果你想减肥，建议你要配合饮食控制和适当的运动。
6、只有三种方法结合起来，你才能实现快速减肥。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
